Portada » Archivos por categorías » Medicina Deportiva
Los fisioterapeutas de Fuerteventura en el 1º Curso aplicado a la rodilla
Un total de 20 fisioterapeutas comenzaron en la mañana de hoy el 1º curso teórico – práctico aplicado a la rodilla que se desarrolla en el hotel Elba Carlota del…
La Pubalgia
Es la expresión de síntomas localizados a nivel del pubis, con irradiaciones dolorosas hacia los adductores y/o los abdominales e incluso parte baja de la espalda. El deportista padece dolor…
La creatina en el deporte
En los últimos años la creatina se ha utilizado en el deporte en muchas ocasiones sin ningún control, por lo que hemos creído necesario recopilar la poca información que existe…
El esguince de tobillo en la lucha canaria
Representa la lesión más frecuente en nuestro deporte vernáculo. De 216 lesiones generales que hemos analizado en 138 luchadores de la isla de Fuerteventura, el esguince de tobillo ocupa un…
El esguince de tobillo
Es la lesión más frecuente en la mayoría de los deportes, aunque en deportes de contacto como fútbol,baloncesto,lucha, etc la incidencia es mucho mayor. En los deportes acuáticos la incidencia…
Estiramientos de espalda
En esta última entrega de estiramientos hablaremos de la columna vertebral, zona muy olvidada generalmente en cualquier entrenamiento deportivo. Hemos publicado unos pocos, que unidos al resto de estiramientos que…
Estiramientos de aductores y triceps sural
En nuestra tercera entrega publicamos una nueva serie de estiramientos dedicados a la musculatura aductora y triceps sural.…
Estiramientos de cuádriceps
En este segundo capítulo publicaremos los estiramientos de la musculatura del cuádriceps (recto, vasto interno, externo e intermedio). El tendón del cuádriceps es el mas potente de nuestro cuerpo y…
ESTIRAR, VITAL
Durante unas semanas vamos a abordar un tema, los estiramientos, que bajo nuestra opinión merecen una especial importancia en la prevención de las lesiones, fundamentalmente a nivel tendino-muscular. Para comprender…
La fractura de Jones
La fractura del 5º metatarsiano es una de las fracturas que mas pueden pasar desapercibidas, al ser confundidas con el esguince de tobillo (Lig. Lateral Externo). El paciente suele decir “se me…
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Agenda deportiva
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El esguince de tobillo
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El Maxorata campeón por tercer año consecutivo
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¡¡Participa en nuestro concurso!!
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El Maxorata anuncia que no saldrá en la temporada 2011/12
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La selección de cadetes de Fuerteventura se desplaza a Lanzarote
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El “Sheriff” Acosta ficha por el Tetir
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23ª jornada: El Unión Puerto otra vez líder
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22ª jornada: La Oliva otra vez líder
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33ª jornada: Villaverde, Tuineje y Jandía dependerán de si mismos en la última jornada
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No pudo ser
- julio cesar porte vasquez: “Los Vera” y “Roli – Poli – Oli” dan la campanada
- Ojo de Alcon!: Vídeo del gol del cotillo ¿Fue gol?…¿o no?
- jose: El Cotillo derrotó al Jandía en un partido insípido
- tibiabin: Jornada redonda para Cotillo, Tuineje, Gran Tarajal y Villaverde
- yunomas: Jornada redonda para Cotillo, Tuineje, Gran Tarajal y Villaverde
- uno del monton: Jornada redonda para Cotillo, Tuineje, Gran Tarajal y Villaverde
- u.d.jandia: El Cotillo derrotó al Jandía en un partido insípido
- Aficionado: Jornada redonda para Cotillo, Tuineje, Gran Tarajal y Villaverde
- apunte: Jornada redonda para Cotillo, Tuineje, Gran Tarajal y Villaverde
- Ayose: “Los Vera” y “Roli – Poli – Oli” dan la campanada